法式焗蜗牛

法式焗蜗牛

法式焗蜗牛

法式焗蜗牛

主料:

蜗牛1000g、猪火腿肉150克、香肠100g、蘑菇200g、洋葱头250g、西红柿100g、肉汤汁0.1L、蒜1头、辣椒1个、橄榄油0.1L、复合天然香料(桂叶,迷魂香,欧芹)1把、胡萝卜1根、干石竹花苞(香料)2个、食盐少许、胡椒粉少许

做法:

1、活蜗牛至少禁食一周。

2、将蜗牛倒入冷水中反复清洗,将蜗牛粘液洗掉。

3、将蜗牛倒入汤锅中加冷水盖上盖,然后用大火加热,使蜗牛出壳。

4、当蜗牛全部出壳之后,加大火,快速将水煮开锅沸腾,煮5分钟。

5、将蜗牛捞出,静置待用。

6、将没有出売的蜗牛捡除。

7、将出壳的蜗牛再倒入汤锅,加凉水没过。加入复合天然香料,洋葱头,干石竹花苞,干辣椒,食盐,大蒜和胡罗卜。

8、将汤锅烧开,起沫,再用慢火炖2小时。

9、在平底煎锅内加入少许橄榄油加热,下切碎的洋葱末和大蒜瓣。

10、加入猪火腿肉末,切碎的香肠,蘑菇,和辣椒煸炒。

11、加入剝皮,去籽,切成方块的西红柿和肉汤汁。将蜗牛加入锅中,同所有的副料一起再炖一个小时。撒上少许胡椒粉即可。

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